TUKI-JA LIIKUNTAELIMISTÖN TERVEYTEEN KANNATTAA PANOSTAA

____________________________________________________________________________________________

Yli  80% työikäisistä on joskus potenut selkävaivoja, jotka estävät tai haittaavat normaalia työntekoa. Niitä esiintyy yhtälailla niin fyysisen työn tekijöillä kuin toimistotyöntekijöillä, miehillä kuin naisilla.

Vuonna 2015 Kela maksoi sairauspäivärahoja selkäsairauksien takia 115 miljoonaa euroa, korvattuja päiviä oli n. 2 miljoonaa.

Selkävaivoille, erityisesti alaselän ongelmille altistavia tekijöitä ovat mm. istuminen, yksipuolinen rasitus, staattiset työasennot, huono lihaskunto, ruumiillisesti raskas työ, nostoliikkeet sekä tärinä.

Kolme neljästä yli 30-vuotiaasta on kokenut vähintään yhden selkäkipujakson elämänsä aikana. Selkäkivulla on vahva taipumus uusiutua, sillä puolella kaikista aikuisista on ollut yli viisi selkäkipujaksoa. Myös alaraajaan säteilevä selkäkipu eli iskiaskipu on yleinen oire: sitä on tuntenut lähes 40% aikuisista, ja heistä joka toinen on kokenut yli viisi kipujaksoa. (Mini-Suomi tutkimus ja Terveys 2000 -tutkimus).

Suomessa miesten elinajanodote on kasvanut vuodesta 1990 6,5 vuotta, mutta terveiden elinvuosien odote vain 5,1 vuotta. Vastaavasti naisten elinajanodote on kasvanut 4,8 vuotta ja terveiden elinvuosien odote 3,4 vuotta. Eniten sairaana elettyjä vuosia aiheuttavat sepelvaltimotauti, alaselkä-ja niskakivut sekä kaatumiset. (The Lancetissä julkaistu tutkimus)

Selkäongelmien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon.

MASTERCARE selänhoitopenkki, selkäkippi,  www.mastercare.se

Maailmanlaajuisesti tunnettu selkäkippilaitteiden valmistaja,

jonka tuotteet perustuvat korkeaan laatuun ja tutkittuun toimivuuteen selän alueen ongelmien hoidossa.

"A different kind of traction" where "less is more (suom.)"!

____________________________________________________________________________________________

Kotimaiset NORMANN kuntosalilaitteet.

30 vuoden kokemuksella luotettavat NORMANN kuntosalilaitteet kaikkiin kuntosaleihin.

____________________________________________________________________________________________

 

PIRKA

PIRKA postoperatiiviset hoitokengät. Laaja valikoima jalkaterän alueen postoperatiiviseen hoitoon.

____________________________________________________________________________________________

SAFEHIP®

Maailman tutkituimmat lonkkasuojat. Mukavat ja helppohoitoiset lonkkasuojahousut ja lonkkasuojavyö jokapäiväiseen käyttöön.

____________________________________________________________________________________________